Tu bebé a los 7 meses
En resumen
- Muchos bebés gatean entre los 7 y los 10 meses. Algunos se arrastran sentados, y otros no gatean nunca y pasan directos a ponerse de pie: todo completamente normal.
- Lo habitual a esta edad: primera comida (de 5 a 7 meses), primer diente (de 5 a 12 meses), se sentó solo (de 6 a 9 meses) y gateó (de 7 a 10 meses).
- Hacia tres comidas al día, con más variedad de todos los grupos de alimentos.
¿Cómo es un día a los 7 meses?
Una guía, no un horario: cada bebé encuentra su propio ritmo.
- La noche
Despertarse de noche es normal durante buena parte del primer año y más allá, y cada bebé es muy distinto. Acuéstalo siempre boca arriba, en su propio espacio de sueño despejado y plano, que es lo más seguro.
- Leche y comida
Poco a poco desayuno, comida y cena, además de las tomas de leche habituales.
- Dientes
Empieza en cuanto salga el primer diente, dos veces al día unos 2 minutos, la última antes de dormir y otra más. Usa un cepillo pequeño y suave y solo una pizca de pasta infantil con flúor de al menos 1.000 ppm (míralo en la caja), salvo que el dentista aconseje una pasta familiar. Convertirlo en una rutina tranquila ahora crea el hábito para siempre.
Contrastado con NHS (nhs.uk), NICE (UK), NHS inform (NHS 24, Scotland), UNICEF UK Baby Friendly Initiative, comprobado el 12 de octubre de 2026
“always place your baby on their back to sleep in the feet-to-foot position - this means with their feet at the bottom of the cot, Moses basket or pram”
NHS (nhs.uk), leído el 12 de octubre de 2026“use a firm, flat mattress”
NHS (nhs.uk), leído el 12 de octubre de 2026“keep your baby's cot clear of anything that could cover their face and head - do not use pillows, duvets, cot bumpers, loose blankets, soft toys or anything to keep your baby in place, like pods or nests”
NHS (nhs.uk), leído el 12 de octubre de 2026“making sure the baby sleeps on a firm, flat mattress, lying face up (rather than face down or on their side)”
NICE (UK), leído el 12 de octubre de 2026“not having pillows or duvets near the baby”
NICE (UK), leído el 12 de octubre de 2026“always putting them to sleep flat on their back on a firm flat mattress, and putting them on their back again if they roll over”
NHS inform (NHS 24, Scotland), leído el 12 de octubre de 2026“always putting your baby to sleep in a clear, flat, separate sleep space”
NHS inform (NHS 24, Scotland), leído el 12 de octubre de 2026“removing any bumpers, pillows or soft toys from the cot as these can cause your baby to overheat or affect your baby's breathing if they're too close to their face”
NHS inform (NHS 24, Scotland), leído el 12 de octubre de 2026“Put your baby on their BACK for every sleep, never on their front”
UNICEF UK Baby Friendly Initiative, leído el 12 de octubre de 2026“Put your baby in a CLEAR, FLAT, FIRM, SEPARATE sleep space.”
UNICEF UK Baby Friendly Initiative, leído el 12 de octubre de 2026
Contrastado con NHS, comprobado el 2 de octubre de 2026
Una página oficial, citada palabra por palabra; aún no hay un segundo organismo registrado.
“Some soon sleep through the night, while some do not for a long time.”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“make sure they sleep on a firm, flat mattress lying on their back”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“keep your baby's cot clear of anything that could cover their face and head”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“Start brushing your baby's teeth as soon as the first milk tooth breaks through (usually at around 6 months, but it can be earlier or later).”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“Brush last thing at night before bed and on 1 other occasion.”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“Use only a smear of toothpaste.”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“Use children's fluoride toothpaste containing no less than 1,000ppm of fluoride (check on the box) unless a dentist advises using a family toothpaste with higher levels of fluoride, such as between 1,350ppm and 1,500ppm of fluoride.”
NHS, leído el 2 de octubre de 2026
Escrito según NHS (los primeros alimentos sólidos del bebé)
¿Qué aprende tu bebé a los 7 meses?
Gateo, quizá
Muchos bebés gatean entre los 7 y los 10 meses. Algunos se arrastran sentados, y otros no gatean nunca y pasan directos a ponerse de pie: todo completamente normal.
Sentado sin manos
Muchos bebés ya se sientan sin apoyo, lo que libera las dos manos para el serio asunto de jugar.
Solo tú le vales
Por ahora empieza la cautela con desconocidos: aferrarse a ti ante caras nuevas es una señal sana de apego, no un paso atrás.
Lo habitual a esta edad
- MovimientoSe sentó solode 6 a 9 meses
- MovimientoGateóde 7 a 10 meses
- Primeras vecesPrimera comidade 5 a 7 meses
- Primeras vecesPrimer dientede 5 a 12 meses
En los próximos meses
- MovimientoPrimeros pasosde 9 a 15 meses
- PalabrasPrimera palabrade 10 a 14 meses
Cuándo consultar a un profesional
Si tu bebé ha perdido una habilidad que ya tenía, o te preocupa su desarrollo o crees que va con retraso, habla con tu pediatra o tu enfermera de pediatría.
Contrastado con NHS, NHS Healthier Together, comprobado el 2 de octubre de 2026
Una página oficial, citada palabra por palabra; aún no hay un segundo organismo registrado.
“During your baby's reviews your health visitor will discuss your baby's health and development, and ask if you have any concerns.”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“If you're worried about your baby's development or think they might be behind, talk to your health visitor or GP for advice and support.”
NHS Healthier Together, leído el 2 de octubre de 2026“Have lost skills which they could do before”
NHS Healthier Together, leído el 2 de octubre de 2026
Escrito según NHS (el desarrollo del bebé), OMS (hitos del desarrollo motor)
¿Qué come tu bebé a los 7 meses?
Más texturas
- Qué ofrecer
- Verdura, fruta, alimentos con almidón (patata, arroz, pasta, pan), carne, pescado, huevo, legumbres y lácteos enteros como el yogur natural.
- En el plato
- Triturado con grumos y trozos para coger con la mano. Masticar se aprende ahora, con o sin dientes.
- Con qué frecuencia
- Poco a poco desayuno, comida y cena, además de las tomas de leche habituales.
Escrito según NHS (los primeros alimentos sólidos del bebé)
¿Es normal a los 7 meses?
Arcadas o atragantamiento, ¿cuál es la diferencia?
La arcada es ruidosa, con tos y cara roja, y es un reflejo normal y protector mientras aprenden a comer. El atragantamiento es silencioso: la vía respiratoria está bloqueada y apenas hay sonido. Quédate siempre a su lado en las comidas y deja que coman a su ritmo. Aprende primeros auxilios para atragantamiento. Si la vía está bloqueada y no puede llorar ni toser, pide ayuda a gritos y empieza enseguida con los golpes en la espalda, y que llamen a emergencias de inmediato: otra persona, o tú con el altavoz si estás sola o solo, para tener las manos libres.
¿Es normal que devuelva leche tras las tomas?
Devolver un poco de leche sin esfuerzo tras las tomas es muy común y suele ser inofensivo si come bien y gana peso. Ayuda hacer eructos a menudo y mantenerlo algo incorporado tras las tomas. Llama a emergencias o ve a urgencias si el vómito es verde o amarillo, o tiene sangre o parece posos de café. Pide cita urgente con su médico o pediatra, o llama a la línea de urgencias médicas de tu zona, si sale a chorro, hay sangre en la caca, tiene la tripa hinchada o dolorida, vomita una y otra vez sin retener líquidos, rechaza las tomas, o no para de llorar y está muy angustiado. Si no gana peso, consulta a su médico.
¿Costras amarillentas en el cuero cabelludo?
Es la costra láctea, muy común e inofensiva. Suele desaparecer sola en unos meses. Masajear con suavidad una crema emoliente (hidratante) o un poco de aceite de coco en el cuero cabelludo ayuda a soltar las escamas; luego cepilla con suavidad con un cepillo blando y lava con champú de bebé. No uses aceite de oliva y no arranques las costras. No le molesta al bebé.
Otros bebés van por delante del mío, ¿me preocupo?
Cada bebé crece y aprende a su ritmo, y no hay dos iguales. La mayoría alcanza cada hito hacia la misma edad, pero algunos llegan antes o después, y es habitual que los niños se desarrollen a ritmos distintos. Las revisiones de salud y desarrollo están para comprobar que todo va bien y resolver tus dudas.
¿De repente se aferra y llora cuando salgo?
La ansiedad por separación es habitual entre los 6 meses y los 3 años, forma parte normal del desarrollo y suele ser señal de lo bien que os habéis vinculado. Ayudan despedirte con una sonrisa y con seguridad, algo familiar que huela a ti y los juegos de cucú que muestran que siempre vuelves, y la mayoría lo supera con el tiempo.
¿Babea y muerde todo, está echando los dientes?
La dentición suele traer babeo, ganas de morder, encías doloridas y algo más de irritabilidad, normalmente desde los 6 meses. Ayudan algo fresco y firme para morder, frotar las encías con un dedo limpio y más mimos. La fiebre alta no la causa la dentición. Trata la fiebre alta, la diarrea o un malestar real como algo aparte de la dentición, y consulta a tu médico si te preocupa.
¿Cacas duras y poco frecuentes desde los sólidos?
Las cacas cambian y pueden endurecerse al empezar los sólidos. Ofrece más agua en las comidas, mucha fruta y verdura y cereales integrales. Un masaje suave de tripa y mover las piernas como en bicicleta ayudan. Si hay sangre, dolor persistente, tripa dura e hinchada, o no mejora, consulta a tu pediatra o a tu médico.
Contrastado con NHS (nhs.uk), Parent Club (Scottish Government), nidirect (Northern Ireland), NICE (UK), NHS inform (NHS 24, Scotland), comprobado el 12 de octubre de 2026
“Gagging is a normal reflex as your baby learns to chew and swallow solid foods.”
NHS (nhs.uk), leído el 12 de octubre de 2026“Choking is quiet.”
NHS (nhs.uk), leído el 12 de octubre de 2026“Gagging is a normal reflex that prevents your baby from choking.”
Parent Club (Scottish Government), leído el 12 de octubre de 2026“Choking is when food gets lodged in the throat and they are unable to breathe.”
Parent Club (Scottish Government), leído el 12 de octubre de 2026“If your child's coughing isn't effective (it's silent or they can't breathe in properly), shout for help immediately and decide whether they're still conscious.”
NHS (nhs.uk), leído el 12 de octubre de 2026“Call 999 if the blockage doesn't come out after trying back blows and either chest or abdominal thrusts.”
NHS (nhs.uk), leído el 12 de octubre de 2026“If your child's coughing isn't effective, it's silent or they can't breathe in properly or speak, or are unconscious, call for help immediately on 999.”
nidirect (Northern Ireland), leído el 12 de octubre de 2026“Urgent advice: Ask for an urgent GP appointment or call NHS 111 if your baby:”
NHS (nhs.uk), leído el 12 de octubre de 2026“has vomit that's green or yellow, or has blood in it”
NHS (nhs.uk), leído el 12 de octubre de 2026“is projectile vomiting (being sick with more force than usual)”
NHS (nhs.uk), leído el 12 de octubre de 2026“has blood in their poo”
NHS (nhs.uk), leído el 12 de octubre de 2026“is refusing to feed”
NHS (nhs.uk), leído el 12 de octubre de 2026“is not gaining weight or is losing weight”
NHS (nhs.uk), leído el 12 de octubre de 2026“In infants, children and young people with vomiting or regurgitation, look out for the 'red flags' in table 1, which may suggest disorders other than GOR.”
NICE (UK), leído el 12 de octubre de 2026“Bile-stained (green or yellow-green) vomit”
NICE (UK), leído el 12 de octubre de 2026“Frequent, forceful (projectile) vomiting”
NICE (UK), leído el 12 de octubre de 2026“Blood in stool”
NICE (UK), leído el 12 de octubre de 2026“unexplained feeding difficulties (for example, refusing to feed, gagging or choking)”
NICE (UK), leído el 12 de octubre de 2026“faltering growth”
NICE (UK), leído el 12 de octubre de 2026“have green or yellow-green vomit”
NHS inform (NHS 24, Scotland), leído el 12 de octubre de 2026“have blood in their vomit, or the vomit looks like ground coffee”
NHS inform (NHS 24, Scotland), leído el 12 de octubre de 2026“Most babies start teething at around 6 months, but others start teething before they are 4 months old and some after 12 months.”
NHS (nhs.uk), leído el 12 de octubre de 2026“their temperature is slightly raised but less than 38C”
NHS (nhs.uk), leído el 12 de octubre de 2026“Most infants start teething around 6 months of age.”
NICE (UK), leído el 12 de octubre de 2026“Clinical features may include pain, increased biting and chewing, drooling, gum-rubbing, sucking, irritability, wakefulness, ear-rubbing, facial rash, decreased appetite, disturbed sleep, and in some cases mild temperature elevation (temperature less than 38°C).”
NICE (UK), leído el 12 de octubre de 2026“Consider teething as a cause of symptoms in an infant or young child up to the age of 3 years, only after other possible causes have been excluded.”
NICE (UK), leído el 12 de octubre de 2026
Contrastado con NHS, NHS Healthier Together, comprobado el 2 de octubre de 2026
Una página oficial, citada palabra por palabra; aún no hay un segundo organismo registrado.
“Gagging is a normal reflex as your baby learns to chew and swallow solid foods. Gagging is loud.”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“Choking is quiet.”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“If your child's coughing isn't effective (it's silent or they can't breathe in properly), shout for help immediately and decide whether they're still conscious.”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“It's common for a baby under the age of 1 to bring up a little bit of milk during or shortly after a feed, without being distressed.”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“Your baby does not usually need to see a doctor if they have reflux, as long as they're happy, healthy and gaining weight.”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“hold your baby upright during feeding and for as long as possible after feeding”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“is projectile vomiting (being sick with more force than usual)”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“Cradle cap is a harmless skin condition that's common in babies. It usually goes away on its own within a few months, but there are things you can try to make it better.”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“It is not itchy or painful and does not bother your baby.”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“During your baby's reviews your health visitor will discuss your baby's health and development, and ask if you have any concerns.”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“Separation anxiety and fear of strangers is common in young children between the ages of 6 months and 3 years, although it can last longer and may also happen at other times of stress or anxiety.”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“Playing games of peek-a-boo are a good way to show your baby you always come back.”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“Most babies start teething at around 6 months, but others start teething before they are 4 months old and some after 12 months.”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“their temperature is slightly raised but less than 38C”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“Some teething rings can be cooled first in the fridge, which may help to soothe your baby's gums.”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“Some people think that teething causes symptoms such as diarrhoea, but there's no evidence to support this.”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“It's often caused by diet so can happen when using formula milk or when you start introducing your baby to solid foods.”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“lie your baby down and gently move their legs like they're riding a bicycle - this can help get things moving”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“if your baby is happy lying down, give them a gentle tummy massage”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“If you think your child may be constipated, take them to a GP.”
NHS, leído el 1 de octubre de 2026“has vomit that's green or yellow, or has blood in it”
NHS, leído el 2 de octubre de 2026“has blood in their poo”
NHS, leído el 2 de octubre de 2026“is refusing to feed”
NHS, leído el 2 de octubre de 2026“is not gaining weight or is losing weight”
NHS, leído el 2 de octubre de 2026“lightly massage an emollient (moisturiser) or coconut oil on to your baby's scalp to help loosen the scales”
NHS, leído el 2 de octubre de 2026“do not use olive oil, it may not be suitable for use on skin”
NHS, leído el 2 de octubre de 2026“Every baby grows and learns at their own speed, and no two babies are the same. Most babies reach certain milestones at around the same age, but some might get there earlier or later.”
NHS Healthier Together, leído el 2 de octubre de 2026“If you're worried about your baby's development or think they might be behind, talk to your health visitor or GP for advice and support.”
NHS Healthier Together, leído el 2 de octubre de 2026“Have lost skills which they could do before”
NHS Healthier Together, leído el 2 de octubre de 2026
¿Cuánto miden y pesan los bebés a los 7 meses?
| Longitud | Peso | |
|---|---|---|
| Niñas | 67,3 cm | 7,6 kg |
| Niños | 69,2 cm | 8,3 kg |
Escrito según OMS, patrones de crecimiento infantil
¿Qué vacunas tocan hacia esta edad?
Cada país, y algunas regiones, tiene su propio calendario, así que las vacunas a los 7 meses dependen de dónde vivas. Aquí tienes cada uno, según su propio servicio de salud:
¿Qué viene después?
Se pone de pie para ver el mundo desde más arriba.
Tomas, sueño y pañales en un toque, y la próxima siesta antes de que llegue
En la app registras el día juntos o por tu cuenta, con todos los móviles sincronizados. Ves el crecimiento de tu bebé en su propia curva, marcas los hitos según llegan, recibes una previsión de la próxima siesta a partir de tus propios registros y le preguntas a Iris, que responde con todo eso en mente.