Dein Baby mit 31 Monaten
Kurz gesagt
- Richtige Gespräche mit Hin und Her kommen: Fragen, Antworten, Meinungen und Geschichten vom Tag.
- Dasselbe Essen wie alle, drei Mahlzeiten und zwei gesunde Zwischenmahlzeiten, und Vollmilch darf jetzt ein Getränk sein.
Wie sieht ein Tag mit 31 Monaten aus?
Eine Orientierung, kein Zeitplan: Jedes Baby findet seinen eigenen Rhythmus.
- Schlaf
Kleinkinder machen oft zwei Schläfchen am Tag, und mit dem Wachsen wird daraus meist eines von 1 bis 3 Stunden: Mit etwa 18 Monaten machen die meisten nur noch ein Schläfchen. Es gibt keine feste Regel, und jedes Kind ist anders. Wenn das Schläfchen nicht zu nah an der Schlafenszeit liegt, fällt das Einschlafen am Abend leichter.
- Milch und Essen
Drei Mahlzeiten, zwei Zwischenmahlzeiten und etwa 350 ml Milch am Tag, oder Stillen, solange ihr beide möchtet.
- Zähne
Fang an, sobald der erste Zahn durchbricht, zweimal am Tag etwa 2 Minuten, zuletzt direkt vor dem Schlafengehen und einmal zu einer anderen Zeit. Nimm eine kleine, weiche Bürste und nur einen Hauch Kinderzahnpasta mit mindestens 1.000 ppm Fluorid (steht auf der Packung), außer die Zahnärztin oder der Zahnarzt rät zu einer Familienzahnpasta. Wer jetzt eine ruhige tägliche Routine daraus macht, legt die Gewohnheit fürs Leben an.
Abgeglichen mit NHS, NHS Healthier Together, geprüft am 2. Oktober 2026
Eine offizielle Seite, wörtlich zitiert; eine zweite herausgebende Stelle ist noch nicht erfasst.
“Start brushing your baby's teeth as soon as the first milk tooth breaks through (usually at around 6 months, but it can be earlier or later).”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“Brush last thing at night before bed and on 1 other occasion.”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“Use only a smear of toothpaste.”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“Use children's fluoride toothpaste containing no less than 1,000ppm of fluoride (check on the box) unless a dentist advises using a family toothpaste with higher levels of fluoride, such as between 1,350ppm and 1,500ppm of fluoride.”
NHS, gelesen am 2. Oktober 2026“By around 18 months old, most toddlers have one daytime nap.”
NHS Healthier Together, gelesen am 2. Oktober 2026“There is no one rule for naps. Each child is different.”
NHS Healthier Together, gelesen am 2. Oktober 2026
Geschrieben nach NHS (die ersten festen Lebensmittel deines Babys)
Was lernt dein Baby mit 31 Monaten?
Echte Gespräche
Richtige Gespräche mit Hin und Her kommen: Fragen, Antworten, Meinungen und Geschichten vom Tag.
Miteinander, nicht nur nebeneinander
Ein großer sozialer Schritt: Kinder spielen jetzt wirklich MIT anderen Kindern und teilen Spiele, statt nur nebeneinander zu spielen.
Klettern, Strampeln, Malen
Das Klettern sitzt, und viele Kinder treten jetzt auf dem Dreirad in die Pedale. Die Bilder sehen langsam wie ein Mensch aus: ein Kopf, ein paar Beine, vielleicht ein Lächeln.
Wann du Fachleute fragen solltest
Wenn dein Baby eine Fähigkeit verloren hat, die es schon konnte, oder dich seine Entwicklung beunruhigt oder du denkst, es ist hinterher, sprich mit deiner Kinderärztin oder deinem Kinderarzt.
Wenn dich beunruhigt, wie dein Kind spricht oder versteht, sprich mit deiner Kinderärztin oder deinem Kinderarzt: Wenn nötig, überweisen sie euch zur Logopädie.
Abgeglichen mit NHS, NHS Healthier Together, geprüft am 2. Oktober 2026
Eine offizielle Seite, wörtlich zitiert; eine zweite herausgebende Stelle ist noch nicht erfasst.
“During your baby's reviews your health visitor will discuss your baby's health and development, and ask if you have any concerns.”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“If you are worried, speak to your health visitor or nursery key worker, or contact your local speech and language therapy service for advice.”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“If you're worried about your baby's development or think they might be behind, talk to your health visitor or GP for advice and support.”
NHS Healthier Together, gelesen am 2. Oktober 2026“Have lost skills which they could do before”
NHS Healthier Together, gelesen am 2. Oktober 2026“If you're worried about your child's speech or language development, talk to your GP or health visitor.”
NHS, gelesen am 2. Oktober 2026
Geschrieben nach NHS (die Entwicklung deines Babys), WHO (Meilensteine der motorischen Entwicklung)
Was isst dein Baby mit 31 Monaten?
Familienkost
- Was du anbietest
- Familienkost, weiterhin ohne zugesetztes Salz oder Zucker. Zwischenmahlzeiten wie Obst, Gemüsesticks, Toast oder Naturjoghurt.
- Auf dem Teller
- Bei Bedarf klein geschnitten. Runde und harte Lebensmittel werden weiter sicher geschnitten und gegart, bis zum fünften Geburtstag.
- Wie oft
- Drei Mahlzeiten, zwei Zwischenmahlzeiten und etwa 350 ml Milch am Tag, oder Stillen, solange ihr beide möchtet.
Geschrieben nach NHS (die ersten festen Lebensmittel deines Babys)
Ist das mit 31 Monaten normal?
Würgen oder Verschlucken, was ist der Unterschied?
Würgen ist laut, mit Husten und rotem Gesicht, und ein normaler Schutzreflex, während Babys essen lernen. Ersticken ist leise: Die Atemwege sind blockiert, es ist also kaum oder gar nichts zu hören. Bleib bei den Mahlzeiten immer in Reichweite und lass dein Baby in seinem eigenen Tempo essen. Lerne Erste Hilfe bei Verschlucken im Säuglingsalter. Wenn die Atemwege blockiert sind und dein Baby weder weinen noch husten kann, ruf laut um Hilfe und beginn sofort mit den Schlägen auf den Rücken, und lass sofort den Notruf wählen: von jemand anderem, oder selbst mit Lautsprecher, wenn du allein bist, damit du die Hände frei hast.
Mein Kleinkind verweigert plötzlich Essen, das es geliebt hat.
Wählerisches Essen ist eine normale Phase im Kleinkindalter: Der Appetit schwankt von Tag zu Tag, und eine neue Vorsicht beim Essen gehört zur Entwicklung. Biete weiter ohne Druck kleine Portionen von abwechslungsreichem Essen an, esst zusammen und vertrau darauf, dass der Geschmack in Wochen zurückkommt, nicht in Tagen.
Andere Babys sind weiter als meins, muss ich mir Sorgen machen?
Jedes Baby wächst und lernt in seinem eigenen Tempo, und keine zwei sind gleich. Die meisten erreichen jeden Meilenstein ungefähr im gleichen Alter, manche früher, manche später, und es ist häufig, dass sich Kinder unterschiedlich schnell entwickeln. Die Vorsorgeuntersuchungen sind dafür da, zu prüfen, ob alles gut läuft, und deine Fragen zu beantworten.
Wie viele Wörter sollte ein Kleinkind sprechen?
Kinder lernen in unterschiedlichem Alter sprechen, deshalb gibt es keine feste Zahl an Wörtern. Um die 2 Jahre fangen sie an, einfache Sätze zu bilden. Jeden Tag zusammen sprechen, singen und lesen, Dinge benennen, die ihr seht, und einfache Wahlmöglichkeiten anbieten, ist die beste Unterstützung.
Plötzlich anhänglich und verzweifelt, wenn ich den Raum verlasse?
Trennungsangst ist zwischen etwa 6 Monaten und 3 Jahren häufig, gehört zur normalen Entwicklung und zeigt meist, wie gut eure Bindung ist. Ein lächelndes, zuversichtliches Tschüss, etwas Vertrautes, das nach dir riecht, und Kuckuck-Spiele, die zeigen, dass du immer wiederkommst, helfen, und die meisten Kinder wachsen da heraus.
Heftige Wutanfälle, ist das normales Kleinkindverhalten?
Wutanfälle sind normal: ein kleines Kind mit großen Gefühlen, dem noch die Worte und die Selbstkontrolle fehlen, um damit umzugehen. Ruhig und nah bleiben, das Gefühl benennen und einfache, verlässliche Grenzen halten hilft mehr, als im Moment selbst zu diskutieren.
Wann fangen wir mit dem Töpfchentraining an?
Fast alle Kinder können zwischen 18 Monaten und zweieinhalb Jahren lernen, aufs Töpfchen zu gehen. Du musst nicht warten, bis dein Kind Anzeichen zeigt oder nach dem Töpfchen fragt: Manche zeigen sie nie, und das ist in Ordnung. Mit der Zeit sagen viele Bescheid, wenn sie müssen. Bleib entspannt und lobe jeden Versuch, ob etwas kommt oder nicht.
Harter, seltener Stuhlgang seit dem Beikoststart?
Der Stuhlgang verändert sich oft und kann fester werden, wenn die Beikost beginnt. Biete zu den Mahlzeiten zusätzlich Wasser an, dazu viel Obst und Gemüse und Vollkorn. Eine sanfte Bauchmassage und Radfahren mit den Beinchen können die Verdauung in Schwung bringen. Wenn Blut dabei ist, die Schmerzen anhalten, der Bauch hart und aufgebläht ist oder es sich nicht bessert, frag deine Hebamme, deinen Kinderarzt oder deine Kinderärztin.
Abgeglichen mit NHS (nhs.uk), Parent Club (Scottish Government), nidirect (Northern Ireland), geprüft am 12. Oktober 2026
“Gagging is a normal reflex as your baby learns to chew and swallow solid foods.”
NHS (nhs.uk), gelesen am 12. Oktober 2026“Choking is quiet.”
NHS (nhs.uk), gelesen am 12. Oktober 2026“Gagging is a normal reflex that prevents your baby from choking.”
Parent Club (Scottish Government), gelesen am 12. Oktober 2026“Choking is when food gets lodged in the throat and they are unable to breathe.”
Parent Club (Scottish Government), gelesen am 12. Oktober 2026“If your child's coughing isn't effective (it's silent or they can't breathe in properly), shout for help immediately and decide whether they're still conscious.”
NHS (nhs.uk), gelesen am 12. Oktober 2026“Call 999 if the blockage doesn't come out after trying back blows and either chest or abdominal thrusts.”
NHS (nhs.uk), gelesen am 12. Oktober 2026“If your child's coughing isn't effective, it's silent or they can't breathe in properly or speak, or are unconscious, call for help immediately on 999.”
nidirect (Northern Ireland), gelesen am 12. Oktober 2026
Abgeglichen mit NHS, NHS Healthier Together, geprüft am 2. Oktober 2026
Eine offizielle Seite, wörtlich zitiert; eine zweite herausgebende Stelle ist noch nicht erfasst.
“Gagging is a normal reflex as your baby learns to chew and swallow solid foods. Gagging is loud.”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“Choking is quiet.”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“If your child's coughing isn't effective (it's silent or they can't breathe in properly), shout for help immediately and decide whether they're still conscious.”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“But it's perfectly normal for toddlers to refuse to eat or even taste new foods.”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“One day they'll hate something, but a month later they may love it.”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“Give small portions and praise your child for eating, even if they only eat a little.”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“During your baby's reviews your health visitor will discuss your baby's health and development, and ask if you have any concerns.”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“Help them build sentences - your child will start to put simple sentences together at around age 2.”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“If you are worried, speak to your health visitor or nursery key worker, or contact your local speech and language therapy service for advice.”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“Separation anxiety and fear of strangers is common in young children between the ages of 6 months and 3 years, although it can last longer and may also happen at other times of stress or anxiety.”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“Playing games of peek-a-boo are a good way to show your baby you always come back.”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“Temper tantrums usually start at around 18 months and are very common in toddlers.”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“They feel frustrated, and the frustration comes out as a tantrum.”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“Almost all children can be potty trained between 18 months and 2-and-a-half years old.”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“It's often caused by diet so can happen when using formula milk or when you start introducing your baby to solid foods.”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“lie your baby down and gently move their legs like they're riding a bicycle - this can help get things moving”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“if your baby is happy lying down, give them a gentle tummy massage”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“If you think your child may be constipated, take them to a GP.”
NHS, gelesen am 1. Oktober 2026“You do not need to wait for your child to show signs or ask to use a potty before you start.”
NHS, gelesen am 2. Oktober 2026“Every baby grows and learns at their own speed, and no two babies are the same. Most babies reach certain milestones at around the same age, but some might get there earlier or later.”
NHS Healthier Together, gelesen am 2. Oktober 2026“If you're worried about your baby's development or think they might be behind, talk to your health visitor or GP for advice and support.”
NHS Healthier Together, gelesen am 2. Oktober 2026“Have lost skills which they could do before”
NHS Healthier Together, gelesen am 2. Oktober 2026“your child will start to put simple sentences together at around age 2”
NHS, gelesen am 2. Oktober 2026“Remember, children learn to talk at different ages.”
NHS, gelesen am 2. Oktober 2026“If you're worried about your child's speech or language development, talk to your GP or health visitor.”
NHS, gelesen am 2. Oktober 2026
Wie groß sind Babys mit 31 Monaten?
| Länge | Gewicht | |
|---|---|---|
| Mädchen | 91,4 cm | 12,9 kg |
| Jungen | 92,7 cm | 13,5 kg |
Geschrieben nach WHO-Wachstumsstandards für Kinder
Welche Impfungen stehen um dieses Alter an?
Jedes Land, und manche Regionen, hat einen eigenen Impfkalender, deshalb hängen die Impfungen mit 31 Monaten davon ab, wo du lebst. Hier ist jeder, aus dem eigenen Gesundheitsdienst:
Was kommt als Nächstes?
Mahlzeiten, Schlaf und Windeln mit einem Tipp, und das nächste Schläfchen, bevor es kommt
In der App haltet ihr den Tag gemeinsam fest, oder du allein, jedes Handy immer auf demselben Stand. Du siehst das Wachstum deines Babys auf seiner eigenen Kurve, hakst Meilensteine ab, wenn sie kommen, bekommst eine Vorhersage für das nächste Schläfchen aus euren eigenen Einträgen und fragst Iris, die all das im Blick hat.