Embarazada de 30 semanas
En resumen
- Patadas fuertes y ojos que siguen la luz.
- La semana 30 está en el tercer trimestre.
¿Qué pasa en la semana 30?
Pupilas en marcha
Las pupilas ya reaccionan a la luz, dilatándose y contrayéndose como las tuyas.
Movimientos con fuerza
Los músculos ya son fuertes; las patadas y giros son inconfundibles y siguen su propio patrón diario.
Un cerebro que madura
La superficie del cerebro se pliega en sus surcos, haciendo sitio a miles de millones de conexiones.
Escrito según la guía semana a semana del NHS. Una imagen, no una medida: cada bebé crece a su ritmo. La guía de embarazo del NHS
¿Qué puede notar el cuerpo en la semana 30?
Vuelve el cansancio. Siestas cortas y una hora fija para dormir ayudan más que la cafeína.
NHSPueden empezar las contracciones de Braxton-Hicks: suelen ser indoloras, cortas e irregulares. Si se vuelven regulares o dolorosas antes de las 37 semanas, llama a tu matrona o a la maternidad.
NHSPueden empezar a hincharse pies y tobillos. Elévalos al descansar y evita estar mucho rato de pie.
NHS
La pregunta de esta semana
“¿Cómo estás preparando tu corazón para ser madre o padre?”
Cada domingo, Syncry hace una pregunta como esta. Cada madre o padre responde con sus palabras, y las respuestas se convierten en vuestro libro.
Cada semana como esta, juntos o por tu cuenta
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