Enceinte de 30 semaines
En bref
- Des coups puissants et des yeux qui suivent la lumière.
- La semaine 30 est au troisième trimestre.
Que se passe-t-il à 30 semaines ?
Des pupilles au travail
Les pupilles réagissent désormais à la lumière, se dilatant et se contractant comme les tiennes.
Des mouvements puissants
Les muscles sont forts ; les coups et les roulades sont nets et suivent leur propre rythme quotidien.
Un cerveau qui mûrit
La surface du cerveau se plisse en sillons, faisant place à des milliards de connexions.
Rédigé d’après le guide semaine par semaine du NHS. Une image, pas une mesure : chaque bébé grandit à son rythme. Le guide de grossesse du NHS
Que peut ressentir le corps à 30 semaines ?
La fatigue revient. De courtes siestes et une heure de coucher régulière aident plus que la caféine.
NHSLes contractions de Braxton-Hicks peuvent commencer : en général indolores, courtes et irrégulières. Si elles deviennent régulières ou douloureuses avant 37 semaines, appelle ta sage-femme ou la maternité.
NHSLes pieds et les chevilles peuvent commencer à gonfler. Surélève-les quand tu te reposes et évite de rester longtemps debout.
NHS
La question de la semaine
“Comment prépares-tu ton cœur à devenir parent ?”
Chaque dimanche, Syncry pose une question comme celle-ci. Chaque parent répond avec ses mots, et les réponses deviennent votre livre.
Chaque semaine comme celle-ci, à deux ou en solo
Dans l’app, la semaine avance toute seule : ce qui se passe, le Plan de ce qu’il y a à faire cette semaine, les Sacs le moment venu, et le Livre qui garde les réponses à la question de chaque dimanche.