Schwanger in Woche 30
Kurz gesagt
- Kräftige Tritte und Augen, die dem Licht folgen.
- Woche 30 gehört zum dritten Trimester.
Was passiert in Woche 30?
Pupillen bei der Arbeit
Die Pupillen reagieren jetzt auf Licht, sie weiten und verengen sich wie deine.
Kraftvolle Bewegungen
Die Muskeln sind jetzt stark; Tritte und Drehungen sind unverkennbar und folgen einem eigenen Tagesmuster.
Ein reifendes Gehirn
Die Hirnoberfläche faltet sich in ihre Furchen und schafft Platz für Milliarden Verbindungen.
Nach dem Woche-für-Woche-Leitfaden des NHS geschrieben. Ein Bild, keine Messung: Jedes Baby wächst in seinem eigenen Tempo. Der Schwangerschaftsleitfaden des NHS
Was spürt der Körper in Woche 30 vielleicht?
Die Müdigkeit kommt zurück. Kurze Nickerchen und eine feste Schlafenszeit helfen mehr als Koffein.
NHSÜbungswehen (Braxton-Hicks) können einsetzen: meist schmerzlos, kurz und unregelmäßig. Werden sie vor der 37. Woche regelmäßig oder schmerzhaft, ruf deine Hebamme oder den Kreißsaal an.
NHSWassereinlagerungen in Füßen und Knöcheln können beginnen. Leg die Beine beim Ausruhen hoch und vermeide langes Stehen.
NHS
Die Frage dieser Woche
“Wie bereitest du dein Herz darauf vor, Mama oder Papa zu werden?”
Jeden Sonntag stellt Syncry eine Frage wie diese. Jeder Elternteil antwortet in seinen eigenen Worten, und aus den Antworten wird euer Buch.
Jede Woche wie diese, gemeinsam oder allein
In der App geht die Woche von selbst weiter: was passiert, der Plan, was diese Woche zu tun ist, die Taschen, wenn es so weit ist, und das Buch, das die Antworten auf jede Sonntagsfrage aufbewahrt.