O teu bebé aos 8 meses
Em resumo
- Muitos bebés já se põem de pé agarrados aos móveis, a cambalear, orgulhosos e muito satisfeitos com a vista.
- Habitualmente por esta idade: primeiro dente (dos 5 aos 12 meses), sentou-se sem ajuda (dos 6 aos 9 meses) e gatinhou (dos 7 aos 10 meses).
- A caminho das três refeições por dia, com mais variedade de todos os grupos de alimentos.
Como é um dia aos 8 meses?
Um guia, não um horário: cada bebé encontra o seu próprio ritmo.
- A noite
Acordar de noite é normal durante boa parte do primeiro ano e para lá disso, e os bebés variam imenso. Deita-o sempre de barriga para cima, no seu próprio espaço de dormir, plano e sem nada à volta, que é a forma mais segura.
- Leite e comida
Aos poucos, pequeno-almoço, almoço e jantar, além das refeições de leite habituais.
- Dentes
Começa assim que nascer o primeiro dente, duas vezes por dia durante cerca de 2 minutos, a última mesmo antes de ir para a cama e outra a outra hora do dia. Usa uma escova pequena e macia e só um nadinha de pasta de dentes infantil com flúor, com pelo menos 1000 ppm (vê na embalagem), a não ser que o dentista aconselhe uma pasta de adulto. Fazer disto, desde já, uma rotina diária e tranquila cria o hábito para a vida.
Confirmado com NHS (nhs.uk), NICE (UK), NHS inform (NHS 24, Scotland), UNICEF UK Baby Friendly Initiative, verificado a 12 de outubro de 2026
“always place your baby on their back to sleep in the feet-to-foot position - this means with their feet at the bottom of the cot, Moses basket or pram”
NHS (nhs.uk), lido a 12 de outubro de 2026“use a firm, flat mattress”
NHS (nhs.uk), lido a 12 de outubro de 2026“keep your baby's cot clear of anything that could cover their face and head - do not use pillows, duvets, cot bumpers, loose blankets, soft toys or anything to keep your baby in place, like pods or nests”
NHS (nhs.uk), lido a 12 de outubro de 2026“making sure the baby sleeps on a firm, flat mattress, lying face up (rather than face down or on their side)”
NICE (UK), lido a 12 de outubro de 2026“not having pillows or duvets near the baby”
NICE (UK), lido a 12 de outubro de 2026“always putting them to sleep flat on their back on a firm flat mattress, and putting them on their back again if they roll over”
NHS inform (NHS 24, Scotland), lido a 12 de outubro de 2026“always putting your baby to sleep in a clear, flat, separate sleep space”
NHS inform (NHS 24, Scotland), lido a 12 de outubro de 2026“removing any bumpers, pillows or soft toys from the cot as these can cause your baby to overheat or affect your baby's breathing if they're too close to their face”
NHS inform (NHS 24, Scotland), lido a 12 de outubro de 2026“Put your baby on their BACK for every sleep, never on their front”
UNICEF UK Baby Friendly Initiative, lido a 12 de outubro de 2026“Put your baby in a CLEAR, FLAT, FIRM, SEPARATE sleep space.”
UNICEF UK Baby Friendly Initiative, lido a 12 de outubro de 2026
Confirmado com NHS, verificado a 2 de outubro de 2026
Uma página oficial, citada palavra por palavra; ainda não há um segundo organismo registado.
“Some soon sleep through the night, while some do not for a long time.”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“make sure they sleep on a firm, flat mattress lying on their back”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“keep your baby's cot clear of anything that could cover their face and head”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“Start brushing your baby's teeth as soon as the first milk tooth breaks through (usually at around 6 months, but it can be earlier or later).”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“Brush last thing at night before bed and on 1 other occasion.”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“Use only a smear of toothpaste.”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“Use children's fluoride toothpaste containing no less than 1,000ppm of fluoride (check on the box) unless a dentist advises using a family toothpaste with higher levels of fluoride, such as between 1,350ppm and 1,500ppm of fluoride.”
NHS, lido a 2 de outubro de 2026
Escrito segundo NHS (os primeiros alimentos sólidos do bebé)
O que está o teu bebé a aprender aos 8 meses?
Pôr-se de pé com apoio
Muitos bebés já se põem de pé agarrados aos móveis, a cambalear, orgulhosos e muito satisfeitos com a vista.
O adeus e o não
Chega o adeus com a mão, e o teu bebé começa a perceber o que quer dizer não, mesmo que obedecer seja outra história.
A pinça
O polegar e o indicador estão a aprender a trabalhar em conjunto, a apanhar coisas cada vez mais pequenas com uma concentração de cirurgião.
Habitualmente por esta idade
- MovimentoSentou-se sem ajudados 6 aos 9 meses
- MovimentoGatinhoudos 7 aos 10 meses
- Primeiras vezesPrimeiro dentedos 5 aos 12 meses
Nos próximos meses
- MovimentoPrimeiros passosdos 9 aos 15 meses
- PalavrasPrimeira palavrados 10 aos 14 meses
Quando falar com um profissional
Se o teu bebé perdeu uma capacidade que já tinha, ou se te preocupa o desenvolvimento dele ou achas que está atrasado, fala com a enfermeira de saúde infantil ou com o médico de família.
Confirmado com NHS, NHS Healthier Together, verificado a 2 de outubro de 2026
Uma página oficial, citada palavra por palavra; ainda não há um segundo organismo registado.
“During your baby's reviews your health visitor will discuss your baby's health and development, and ask if you have any concerns.”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“If you're worried about your baby's development or think they might be behind, talk to your health visitor or GP for advice and support.”
NHS Healthier Together, lido a 2 de outubro de 2026“Have lost skills which they could do before”
NHS Healthier Together, lido a 2 de outubro de 2026
Escrito segundo NHS (o desenvolvimento do bebé), OMS (marcos do desenvolvimento motor)
O que come o teu bebé aos 8 meses?
Mais texturas
- O que oferecer
- Legumes, fruta, alimentos ricos em amido (batata, arroz, massa, pão), carne, peixe, ovos, feijão e laticínios gordos, como o iogurte natural.
- No prato
- Esmagado com grumos, e alimentos para comer à mão que consiga segurar. É agora que se aprende a mastigar, com ou sem dentes.
- Com que frequência
- Aos poucos, pequeno-almoço, almoço e jantar, além das refeições de leite habituais.
Escrito segundo NHS (os primeiros alimentos sólidos do bebé)
Isto é normal aos 8 meses?
Reflexo de vómito ou engasgamento, qual é a diferença?
O reflexo de vómito é ruidoso, com tosse e cara vermelha, e é um reflexo normal, de proteção, enquanto os bebés aprendem a comer. O engasgamento é silencioso: a via aérea está obstruída, por isso há pouco ou nenhum som. Fica sempre à distância de um braço durante as refeições e deixa o bebé comer ao seu ritmo. Aprende os primeiros socorros para engasgamento em bebés. Se a via aérea estiver obstruída e o bebé não conseguir chorar nem tossir, grita por ajuda e começa logo as pancadas nas costas, e faz com que liguem já para o número de emergência: outra pessoa, ou tu em alta voz se estiveres sozinho, para teres as mãos livres.
É normal bolçar depois das mamadas?
Bolçar um pouco, sem esforço, depois das mamadas é muito comum e normalmente inofensivo, desde que o bebé esteja a alimentar-se bem e a ganhar peso. Pô-lo a arrotar com frequência e mantê-lo um pouco na vertical depois das mamadas costuma ajudar. Liga para o número de emergência ou vai às urgências se o vómito for verde ou amarelo, ou tiver sangue ou parecer borra de café. Pede uma consulta urgente ao médico ou pediatra do bebé, ou liga para a linha de urgência médica da tua zona, se o vómito sair em jato, houver sangue no cocó, a barriga estiver inchada ou dorida, vomitar sem parar e não reter líquidos, recusar mamar ou comer, ou não parar de chorar e estiver muito aflito. Se não estiver a ganhar peso, fala com o médico do bebé.
Crostas amareladas no couro cabeludo?
É a crosta láctea, muito comum e inofensiva. Normalmente desaparece sozinha ao fim de alguns meses. Massajar com suavidade um emoliente (creme hidratante) ou um pouco de óleo de coco no couro cabeludo ajuda a soltar as crostas; depois escova ao de leve com uma escova macia e lava com champô de bebé. Não uses azeite e não arranques as crostas. Não incomoda o bebé.
Outros bebés estão mais adiantados do que o meu, devo preocupar-me?
Cada bebé cresce e aprende ao seu ritmo, e não há dois iguais. A maioria chega a cada marco por volta da mesma idade, mas alguns chegam mais cedo ou mais tarde, e é comum as crianças desenvolverem-se a ritmos diferentes. As consultas de vigilância de saúde servem para confirmar que está tudo a correr bem e para esclarecer as tuas dúvidas.
De repente não me larga e chora quando saio da divisão?
A ansiedade de separação é comum entre os 6 meses e os 3 anos, mais ou menos, faz parte do desenvolvimento normal e costuma ser sinal de como a vossa ligação é forte. Uma despedida com um sorriso e confiança, algo familiar com o teu cheiro e brincadeiras de cucu que mostram que voltas sempre ajudam, e a maioria das crianças ultrapassa-a com o tempo.
Baba-se e morde tudo, serão os dentes a nascer?
O nascimento dos dentes costuma trazer baba, vontade de morder, gengivas doridas e um pouco mais de rabugice, normalmente a partir dos 6 meses, mais ou menos. Ajuda ter algo fresco e firme para morder, esfregar as gengivas com um dedo limpo e dar mais mimos. A febre alta não é causada pelo nascimento dos dentes. Encara a febre alta, a diarreia ou o facto de o bebé estar mesmo doente como algo à parte do nascimento dos dentes, e fala com o teu médico de família se isso te preocupar.
Cocó duro e pouco frequente desde que começou a diversificação alimentar?
As fezes costumam mudar e podem ficar mais duras quando começa a diversificação alimentar. Oferece mais água às refeições, muita fruta e legumes, e cereais integrais. Uma massagem suave na barriga e o movimento de bicicleta com as pernas podem ajudar o intestino a funcionar. Se houver sangue, dor persistente, barriga dura e inchada, ou se não melhorar, fala com a tua enfermeira de saúde infantil ou com o teu médico de família.
Confirmado com NHS (nhs.uk), Parent Club (Scottish Government), nidirect (Northern Ireland), NICE (UK), NHS inform (NHS 24, Scotland), verificado a 12 de outubro de 2026
“Gagging is a normal reflex as your baby learns to chew and swallow solid foods.”
NHS (nhs.uk), lido a 12 de outubro de 2026“Choking is quiet.”
NHS (nhs.uk), lido a 12 de outubro de 2026“Gagging is a normal reflex that prevents your baby from choking.”
Parent Club (Scottish Government), lido a 12 de outubro de 2026“Choking is when food gets lodged in the throat and they are unable to breathe.”
Parent Club (Scottish Government), lido a 12 de outubro de 2026“If your child's coughing isn't effective (it's silent or they can't breathe in properly), shout for help immediately and decide whether they're still conscious.”
NHS (nhs.uk), lido a 12 de outubro de 2026“Call 999 if the blockage doesn't come out after trying back blows and either chest or abdominal thrusts.”
NHS (nhs.uk), lido a 12 de outubro de 2026“If your child's coughing isn't effective, it's silent or they can't breathe in properly or speak, or are unconscious, call for help immediately on 999.”
nidirect (Northern Ireland), lido a 12 de outubro de 2026“Urgent advice: Ask for an urgent GP appointment or call NHS 111 if your baby:”
NHS (nhs.uk), lido a 12 de outubro de 2026“has vomit that's green or yellow, or has blood in it”
NHS (nhs.uk), lido a 12 de outubro de 2026“is projectile vomiting (being sick with more force than usual)”
NHS (nhs.uk), lido a 12 de outubro de 2026“has blood in their poo”
NHS (nhs.uk), lido a 12 de outubro de 2026“is refusing to feed”
NHS (nhs.uk), lido a 12 de outubro de 2026“is not gaining weight or is losing weight”
NHS (nhs.uk), lido a 12 de outubro de 2026“In infants, children and young people with vomiting or regurgitation, look out for the 'red flags' in table 1, which may suggest disorders other than GOR.”
NICE (UK), lido a 12 de outubro de 2026“Bile-stained (green or yellow-green) vomit”
NICE (UK), lido a 12 de outubro de 2026“Frequent, forceful (projectile) vomiting”
NICE (UK), lido a 12 de outubro de 2026“Blood in stool”
NICE (UK), lido a 12 de outubro de 2026“unexplained feeding difficulties (for example, refusing to feed, gagging or choking)”
NICE (UK), lido a 12 de outubro de 2026“faltering growth”
NICE (UK), lido a 12 de outubro de 2026“have green or yellow-green vomit”
NHS inform (NHS 24, Scotland), lido a 12 de outubro de 2026“have blood in their vomit, or the vomit looks like ground coffee”
NHS inform (NHS 24, Scotland), lido a 12 de outubro de 2026“Most babies start teething at around 6 months, but others start teething before they are 4 months old and some after 12 months.”
NHS (nhs.uk), lido a 12 de outubro de 2026“their temperature is slightly raised but less than 38C”
NHS (nhs.uk), lido a 12 de outubro de 2026“Most infants start teething around 6 months of age.”
NICE (UK), lido a 12 de outubro de 2026“Clinical features may include pain, increased biting and chewing, drooling, gum-rubbing, sucking, irritability, wakefulness, ear-rubbing, facial rash, decreased appetite, disturbed sleep, and in some cases mild temperature elevation (temperature less than 38°C).”
NICE (UK), lido a 12 de outubro de 2026“Consider teething as a cause of symptoms in an infant or young child up to the age of 3 years, only after other possible causes have been excluded.”
NICE (UK), lido a 12 de outubro de 2026
Confirmado com NHS, NHS Healthier Together, verificado a 2 de outubro de 2026
Uma página oficial, citada palavra por palavra; ainda não há um segundo organismo registado.
“Gagging is a normal reflex as your baby learns to chew and swallow solid foods. Gagging is loud.”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“Choking is quiet.”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“If your child's coughing isn't effective (it's silent or they can't breathe in properly), shout for help immediately and decide whether they're still conscious.”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“It's common for a baby under the age of 1 to bring up a little bit of milk during or shortly after a feed, without being distressed.”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“Your baby does not usually need to see a doctor if they have reflux, as long as they're happy, healthy and gaining weight.”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“hold your baby upright during feeding and for as long as possible after feeding”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“is projectile vomiting (being sick with more force than usual)”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“Cradle cap is a harmless skin condition that's common in babies. It usually goes away on its own within a few months, but there are things you can try to make it better.”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“It is not itchy or painful and does not bother your baby.”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“During your baby's reviews your health visitor will discuss your baby's health and development, and ask if you have any concerns.”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“Separation anxiety and fear of strangers is common in young children between the ages of 6 months and 3 years, although it can last longer and may also happen at other times of stress or anxiety.”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“Playing games of peek-a-boo are a good way to show your baby you always come back.”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“Most babies start teething at around 6 months, but others start teething before they are 4 months old and some after 12 months.”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“their temperature is slightly raised but less than 38C”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“Some teething rings can be cooled first in the fridge, which may help to soothe your baby's gums.”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“Some people think that teething causes symptoms such as diarrhoea, but there's no evidence to support this.”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“It's often caused by diet so can happen when using formula milk or when you start introducing your baby to solid foods.”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“lie your baby down and gently move their legs like they're riding a bicycle - this can help get things moving”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“if your baby is happy lying down, give them a gentle tummy massage”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“If you think your child may be constipated, take them to a GP.”
NHS, lido a 1 de outubro de 2026“has vomit that's green or yellow, or has blood in it”
NHS, lido a 2 de outubro de 2026“has blood in their poo”
NHS, lido a 2 de outubro de 2026“is refusing to feed”
NHS, lido a 2 de outubro de 2026“is not gaining weight or is losing weight”
NHS, lido a 2 de outubro de 2026“lightly massage an emollient (moisturiser) or coconut oil on to your baby's scalp to help loosen the scales”
NHS, lido a 2 de outubro de 2026“do not use olive oil, it may not be suitable for use on skin”
NHS, lido a 2 de outubro de 2026“Every baby grows and learns at their own speed, and no two babies are the same. Most babies reach certain milestones at around the same age, but some might get there earlier or later.”
NHS Healthier Together, lido a 2 de outubro de 2026“If you're worried about your baby's development or think they might be behind, talk to your health visitor or GP for advice and support.”
NHS Healthier Together, lido a 2 de outubro de 2026“Have lost skills which they could do before”
NHS Healthier Together, lido a 2 de outubro de 2026
Que tamanho têm os bebés aos 8 meses?
| Comprimento | Peso | |
|---|---|---|
| Meninas | 68,7 cm | 7,9 kg |
| Meninos | 70,6 cm | 8,6 kg |
Escrito segundo OMS, padrões de crescimento infantil
Que vacinas chegam por esta idade?
Cada país, e algumas regiões, tem o seu próprio calendário, por isso as vacinas aos 8 meses dependem de onde vives. Aqui está cada um, segundo o seu próprio serviço de saúde:
O que vem a seguir?
A percorrer o sofá de ponta a ponta, como um pequeno explorador.
Mamadas, sono e fraldas num toque, e a próxima sesta antes de chegar
Na app registas o dia a dois ou por tua conta, com cada telemóvel sincronizado. Vês o crescimento do teu bebé na sua própria curva, marcas os marcos à medida que chegam, recebes uma previsão da próxima sesta a partir dos teus próprios registos e perguntas à Iris, que responde com tudo isso em mente.