Lista do saco da maternidade: três sacos, prontos a fazer
A maioria das listas faz um saco. Um parto precisa de três: um para quem dá à luz, um para o bebé e um para quem acompanha, o parceiro, uma amiga ou um dos pais. Estas são as listas iniciais que cada família do Syncry recebe.
Em resumo
- 29 coisas em três sacos: 11 para quem dá à luz, 9 para o bebé e 9 para o parceiro.
- As listas baseiam-se na lista do saco da maternidade do NHS; a tua maternidade pode pedir mais.
- Os documentos mudam de país para país: na Alemanha, o Mutterpass; em França, a carte Vitale.
O que vai em cada saco?
Baseada na lista do saco da maternidade do NHS, escrita como as listas iniciais da app.
Para quem dá à luz · 11 coisas
- Plano de parto + boletim da grávida
- Roupa confortável para o parto
- Roupa larga para voltar para casa
- 2 sutiãs de amamentação
- Cuecas descartáveis pós-parto (embalagem)
- Pensos pós-parto (embalagem)
- Garrafa de água + snacks
- Carregador do telemóvel (cabo comprido)
- Produtos de higiene
- Chinelos para o duche
- Meias grossas
Para o bebé · 9 coisas
- 3 mudas de roupa de recém-nascido
- Roupa para a saída da maternidade
- Fraldas de recém-nascido (embalagem)
- Toalhitas
- 2 fraldas de pano
- Manta para o carro
- Luvinhas
- Gorro
- Creme para a muda da fralda
Para o parceiro · 9 coisas
- Carregador do telemóvel + powerbank
- Snacks e água
- Muda de roupa
- Produtos de higiene básicos
- Carteira com cartões e dinheiro
- Documentos: identificação e cartões de saúde (por país, abaixo)
- Máquina fotográfica ou telemóvel carregado
- Almofada pequena
- Livro ou algo para passar o tempo
Que documentos levar?
A linha dos documentos é a única coisa que depende de onde dás à luz, não da tua língua. Isto é o que a app indica para cada país.
| País | Levar |
|---|---|
| Reino Unido | Documentos (identificação, cartão do NHS) |
| Espanha | Documentos (DNI ou NIE, tarjeta sanitaria) |
| Itália | Documentos (identificação, tessera sanitaria, análises e ecografias da gravidez) |
| França | Documentos (identificação, carte Vitale) |
| Alemanha | Documentos (identificação, Mutterpass, cartão do seguro) |
| Áustria | Documentos (identificação, Eltern-Kind-Pass, e-card) |
| Suíça | Documentos (identificação, cartão de saúde) |
| Bélgica | Documentos (identificação, cartão de saúde) |
| Luxemburgo | Documentos (identificação, cartão de saúde) |
| Portugal | Documentos (identificação, cartão de saúde) |
| Irlanda | Documentos (identificação, cartão de saúde) |
O que acrescenta a app?
No Syncry os três sacos são partilhados: um marca o carregador e fica marcado no telemóvel do outro. Cada saco mostra quanto falta, podes acrescentar as tuas coisas, e conta cada vez que um saco fica completo. Os sacos de viagem e do dia a dia ficam ao lado dos da maternidade.
Perguntas que os pais fazem
É a lista do NHS?
Baseia-se nela, escrita como listas iniciais curtas. A tua maternidade tem a última palavra e pode pedir mais, por isso vê também a lista dela.
Preciso do saco do parceiro se estiver sozinha?
É o saco de quem te acompanha, uma amiga, a tua mãe ou uma irmã, por isso vale a pena se alguém for estar contigo. Se não, salta-o.
E com gémeos?
Na app, o saco do bebé é um só saco para os bebés da gravidez, com o nome dos dois. Acrescenta o que precisares a dobrar, como roupa e fraldas.
Façam os sacos juntos
No Syncry estes três sacos já estão à tua espera, na tua língua e com os documentos do teu país, marcados em direto nos dois telemóveis ou só no teu, e contados sempre que um saco fica completo.