Grávida de 26 semanas
Em resumo
- Abre os olhos pela primeira vez.
- A semana 26 está no segundo trimestre.
O que está a acontecer às 26 semanas?
Primeiros olhares
As pálpebras, coladas desde o primeiro trimestre, abrem-se, e os olhos começam a pestanejar.
Começa o sono dos sonhos
A atividade cerebral já mostra sono REM, a fase em que sonhamos.
Ensaios de respiração
Os movimentos regulares de treino da respiração fortalecem os músculos que vão trabalhar desde o primeiro choro.
Escrito segundo o guia semana a semana do NHS. Uma imagem, não uma medida: cada bebé cresce ao seu ritmo. O guia de gravidez do NHS
O que pode o corpo sentir às 26 semanas?
Os movimentos estão agora mais definidos. Mantém-te hidratada e come pequenos lanches de poucas em poucas horas.
NHSPode aparecer azia. Dormir com a cabeça ligeiramente elevada pode ajudar.
NHSUma dor de costas ligeira é comum. Os exercícios do pavimento pélvico, algumas vezes por dia, ajudam mesmo.
NHS
A pergunta desta semana
“O que mais te surpreendeu no teu corpo esta semana?”
Todos os domingos, o Syncry faz uma pergunta como esta. Cada pai ou mãe responde com as suas palavras, e as respostas tornam-se o vosso livro.
Cada semana como esta, a dois ou por tua conta
Na app, a semana avança sozinha: o que está a acontecer, o Plano do que fazer esta semana, as Malas quando chegar a altura e o Livro que guarda as respostas à pergunta de cada domingo.