Il tuo bebè a 3 mesi
In breve
- Molti bebè iniziano a rotolare dalla pancia alla schiena tra i 4 e i 6 mesi; ogni bebè ha i suoi tempi.
- Di solito a questa età: primo sorriso (da 1 a 3 mesi) e prima risata (da 3 a 5 mesi).
- Latte materno o formula è tutto ciò di cui ha bisogno. Nessun altro cibo, e nemmeno altre bevande.
Com’è una giornata a 3 mesi?
Una guida, non un orario: ogni bebè trova il suo ritmo.
- Sonno
Tutti i bebè cambiano il loro modo di dormire crescendo, e può sembrare che ogni volta che trovate una routine, cambi di nuovo. Gli scatti di crescita, i dentini e le malattie possono influire sul sonno. Una routine della nanna semplice e rilassante può aiutarlo a calmarsi, e il pediatra può aiutarti se il sonno diventa una fatica.
- La notte
Svegliarsi di notte è normale per gran parte del primo anno e oltre, e ogni bimbo è molto diverso. Mettilo sempre a dormire a pancia in su, nel suo spazio nanna sgombro e piatto, che è la sistemazione più sicura.
- Latte e cibo
Poppate ogni volta che le chiede. I solidi prima dei 4 mesi non portano nulla e possono fare male.
- Gioco
Poco e spesso, partendo da pochi minuti più volte al giorno, da sveglia e sorvegliata. Rinforza collo, spalle e schiena per rotolare e stare seduta. Anche i momenti sul tuo petto contano.
Verificato con NHS (nhs.uk), NICE (UK), NHS inform (NHS 24, Scotland), UNICEF UK Baby Friendly Initiative, verificato il 12 ottobre 2026
“always place your baby on their back to sleep in the feet-to-foot position - this means with their feet at the bottom of the cot, Moses basket or pram”
NHS (nhs.uk), letto il 12 ottobre 2026“use a firm, flat mattress”
NHS (nhs.uk), letto il 12 ottobre 2026“keep your baby's cot clear of anything that could cover their face and head - do not use pillows, duvets, cot bumpers, loose blankets, soft toys or anything to keep your baby in place, like pods or nests”
NHS (nhs.uk), letto il 12 ottobre 2026“making sure the baby sleeps on a firm, flat mattress, lying face up (rather than face down or on their side)”
NICE (UK), letto il 12 ottobre 2026“not having pillows or duvets near the baby”
NICE (UK), letto il 12 ottobre 2026“always putting them to sleep flat on their back on a firm flat mattress, and putting them on their back again if they roll over”
NHS inform (NHS 24, Scotland), letto il 12 ottobre 2026“always putting your baby to sleep in a clear, flat, separate sleep space”
NHS inform (NHS 24, Scotland), letto il 12 ottobre 2026“removing any bumpers, pillows or soft toys from the cot as these can cause your baby to overheat or affect your baby's breathing if they're too close to their face”
NHS inform (NHS 24, Scotland), letto il 12 ottobre 2026“Put your baby on their BACK for every sleep, never on their front”
UNICEF UK Baby Friendly Initiative, letto il 12 ottobre 2026“Put your baby in a CLEAR, FLAT, FIRM, SEPARATE sleep space.”
UNICEF UK Baby Friendly Initiative, letto il 12 ottobre 2026
Verificato con NHS, verificato il 2 ottobre 2026
Una pagina ufficiale, citata parola per parola; un secondo ente non è ancora registrato.
“Only do tummy time when your baby is awake and alert, and you're there to keep an eye on them.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“Tummy time helps strengthen the back, neck and shoulders, as well as giving them a different view of the world!”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“Some soon sleep through the night, while some do not for a long time.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“make sure they sleep on a firm, flat mattress lying on their back”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“keep your baby's cot clear of anything that could cover their face and head”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“You can start doing tummy time from birth by lying your baby on your chest (but only do this when you are wide awake and unlikely to fall asleep).”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“Try doing this every day, for a short amount of time, you'll gradually build tummy time until your baby is used to it.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“All babies change their sleep patterns.”
NHS, letto il 2 ottobre 2026“And remember, growth spurts, teething and illnesses can all affect how your baby sleeps.”
NHS, letto il 2 ottobre 2026“It can feel as though every time you have settled into a routine, it changes again.”
NHS, letto il 2 ottobre 2026
Scritto seguendo NHS (i primi cibi solidi del bebè)
Cosa impara il tuo bebè a 3 mesi?
Prime rotolate
Molti bebè iniziano a rotolare dalla pancia alla schiena tra i 4 e i 6 mesi; ogni bebè ha i suoi tempi.
Allungarsi e afferrare
Il bebè ora si allunga e afferra i giochi apposta, un grande passo di coordinazione occhio-mano.
Assaggia il mondo
Ora tutto va verso la bocca: è così che i bebè esplorano consistenze e forme.
Di solito a questa età
- LegamePrimo sorrisoda 1 a 3 mesi
- LegamePrima risatada 3 a 5 mesi
Nei prossimi mesi
- MovimentoSi è giratoda 4 a 6 mesi
- MovimentoSi è seduto da soloda 6 a 9 mesi
- Prime voltePrimo assaggio di ciboda 5 a 7 mesi
- Prime voltePrimo dentinoda 5 a 12 mesi
Quando chiedere a un professionista
Se il bebè ha perso una capacità che aveva già, o se il suo sviluppo ti preoccupa o pensi che sia indietro, parlane col pediatra.
Verificato con NHS, NHS Healthier Together, verificato il 2 ottobre 2026
Una pagina ufficiale, citata parola per parola; un secondo ente non è ancora registrato.
“During your baby's reviews your health visitor will discuss your baby's health and development, and ask if you have any concerns.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“If you're worried about your baby's development or think they might be behind, talk to your health visitor or GP for advice and support.”
NHS Healthier Together, letto il 2 ottobre 2026“Have lost skills which they could do before”
NHS Healthier Together, letto il 2 ottobre 2026
Scritto seguendo NHS (lo sviluppo del bebè), OMS (tappe dello sviluppo motorio)
Cosa mangia il tuo bebè a 3 mesi?
Solo latte
- Cosa offrire
- Latte, a richiesta.
- Nel piatto
- Niente da masticare ancora: la lingua spinge ancora fuori qualsiasi cosa solida.
- Quanto spesso
- Poppate ogni volta che le chiede. I solidi prima dei 4 mesi non portano nulla e possono fare male.
Scritto seguendo NHS (i primi cibi solidi del bebè)
È normale a 3 mesi?
È normale che rigurgiti latte dopo le poppate?
Un piccolo rigurgito senza sforzo dopo le poppate è molto comune e di solito innocuo se il bimbo mangia bene e cresce. Spesso aiuta fargli fare il ruttino e tenerlo un po' sollevato dopo i pasti. Chiama il numero di emergenza o vai al pronto soccorso se il vomito è verde o giallo, o contiene sangue o sembra fondi di caffè. Chiedi una visita urgente al suo pediatra o medico, o chiama il servizio di assistenza medica urgente della tua zona, se il vomito è a getto, c’è sangue nelle feci, la pancia è gonfia o dolente, vomita di continuo e non trattiene i liquidi, rifiuta di mangiare, o piange senza sosta ed è molto sofferente. Se non cresce di peso, parlane col pediatra.
Perché certi giorni vuole mangiare quasi di continuo?
Le poppate ravvicinate, quando un bebè vuole mangiare ancora più spesso, a volte di continuo, per un certo periodo, sono molto normali e non devono preoccupare. Di solito capitano nei primi 3 o 4 mesi, di giorno, di notte o un po' entrambi, e uno scatto di crescita può portarne qualche giorno. Con l'allattamento al seno, tutto si sistema quando la produzione di latte si adegua.
Crosticine giallastre sul cuoio capelluto?
È la crosta lattea, molto comune e innocua. Di solito sparisce da sola in qualche mese. Massaggiare delicatamente un emolliente (crema idratante) o un po' di olio di cocco sul cuoio capelluto aiuta a staccare le squame; poi spazzola piano con una spazzola morbida e lava con uno shampoo per bambini. Non usare olio d'oliva e non staccare le croste. Non dà fastidio al bimbo.
Brufolini sul viso nelle prime settimane?
L'acne neonatale e i piccoli punti bianchi (milio) sono comuni nelle prime settimane e spariscono da soli. Tieni la pelle pulita ed evita creme o sfregamenti. Non serve alcun trattamento.
Altri bimbi sono avanti rispetto al mio, devo preoccuparmi?
Ogni bebè cresce e impara col suo ritmo, e non ce ne sono due uguali. La maggior parte raggiunge ogni tappa più o meno alla stessa età, ma alcuni ci arrivano prima o dopo, ed è comune che i bambini si sviluppino a ritmi diversi. I bilanci di salute dal pediatra servono a controllare che tutto proceda bene e a rispondere alle tue domande.
Pianti lunghi la sera, sono le coliche?
Molti bebè piangono di più dalle 2 settimane in poi, e più spesso nel pomeriggio e la sera. Quando un bebè per il resto sano piange più di 3 ore al giorno, 3 giorni alla settimana, per almeno una settimana, si parla di coliche, che di solito passano entro i 3 o 4 mesi. Aiutano tenerlo in braccio, cullarlo piano, un bagnetto caldo e un leggero rumore bianco. È sfiancante: datevi il cambio e accettate aiuto. Se il pianto è debole, molto acuto o diverso dal suo solito, o un bebè sotto i 3 mesi ha 38 °C o più, chiedi subito aiuto urgente. Se non ha interesse a mangiare, o senti di non farcela più, chiama il pediatra.
Sbava e morde tutto, stanno spuntando i denti?
La dentizione porta spesso bava, voglia di mordere, gengive doloranti e un po' più di nervosismo, di solito dai 6 mesi. Aiutano qualcosa di fresco e solido da mordere, massaggiare le gengive con un dito pulito e più coccole. La febbre alta non è causata dalla dentizione. Tratta la febbre alta, la diarrea o un malessere reale come qualcosa di separato dalla dentizione, e senti il medico se sei preoccupato.
Verificato con NHS (nhs.uk), NICE (UK), NHS inform (NHS 24, Scotland), verificato il 12 ottobre 2026
“Urgent advice: Ask for an urgent GP appointment or call NHS 111 if your baby:”
NHS (nhs.uk), letto il 12 ottobre 2026“has vomit that's green or yellow, or has blood in it”
NHS (nhs.uk), letto il 12 ottobre 2026“is projectile vomiting (being sick with more force than usual)”
NHS (nhs.uk), letto il 12 ottobre 2026“has blood in their poo”
NHS (nhs.uk), letto il 12 ottobre 2026“is refusing to feed”
NHS (nhs.uk), letto il 12 ottobre 2026“is not gaining weight or is losing weight”
NHS (nhs.uk), letto il 12 ottobre 2026“In infants, children and young people with vomiting or regurgitation, look out for the 'red flags' in table 1, which may suggest disorders other than GOR.”
NICE (UK), letto il 12 ottobre 2026“Bile-stained (green or yellow-green) vomit”
NICE (UK), letto il 12 ottobre 2026“Frequent, forceful (projectile) vomiting”
NICE (UK), letto il 12 ottobre 2026“Blood in stool”
NICE (UK), letto il 12 ottobre 2026“unexplained feeding difficulties (for example, refusing to feed, gagging or choking)”
NICE (UK), letto il 12 ottobre 2026“faltering growth”
NICE (UK), letto il 12 ottobre 2026“have green or yellow-green vomit”
NHS inform (NHS 24, Scotland), letto il 12 ottobre 2026“have blood in their vomit, or the vomit looks like ground coffee”
NHS inform (NHS 24, Scotland), letto il 12 ottobre 2026“Immediate action required: Call 999 or go to A&E if:”
NHS (nhs.uk), letto il 12 ottobre 2026“has a very high temperature - 38C or higher in babies under 3 months old, or 39C or higher in babies 3 to 6 months old”
NHS (nhs.uk), letto il 12 ottobre 2026“Phone 999 or go to A&E if:”
NHS inform (NHS 24, Scotland), letto il 12 ottobre 2026“is less than 3 months old and has a temperature of 38°C (101°F) or above and has not had a vaccination in the past 2 days”
NHS inform (NHS 24, Scotland), letto il 12 ottobre 2026“Recognise that children younger than 3 months with a temperature of 38°C or higher are in a high-risk group for serious illness.”
NICE (UK), letto il 12 ottobre 2026“Age less than 3 months, temperature more than or equal to 38°C”
NICE (UK), letto il 12 ottobre 2026“has a weak, high-pitched or continuous cry”
NHS (nhs.uk), letto il 12 ottobre 2026“has a weak, high-pitched cry that’s not like their normal cry”
NHS inform (NHS 24, Scotland), letto il 12 ottobre 2026“Weak, high-pitched or continuous cry”
NICE (UK), letto il 12 ottobre 2026“Most babies start teething at around 6 months, but others start teething before they are 4 months old and some after 12 months.”
NHS (nhs.uk), letto il 12 ottobre 2026“their temperature is slightly raised but less than 38C”
NHS (nhs.uk), letto il 12 ottobre 2026“Most infants start teething around 6 months of age.”
NICE (UK), letto il 12 ottobre 2026“Clinical features may include pain, increased biting and chewing, drooling, gum-rubbing, sucking, irritability, wakefulness, ear-rubbing, facial rash, decreased appetite, disturbed sleep, and in some cases mild temperature elevation (temperature less than 38°C).”
NICE (UK), letto il 12 ottobre 2026“Consider teething as a cause of symptoms in an infant or young child up to the age of 3 years, only after other possible causes have been excluded.”
NICE (UK), letto il 12 ottobre 2026
Verificato con NHS, NHS Healthier Together, verificato il 2 ottobre 2026
Una pagina ufficiale, citata parola per parola; un secondo ente non è ancora registrato.
“The amount babies cry tends to increase when they're around 2 weeks old and then gradually reduces at around 3 months old.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“Cluster feeding usually happens during the first 3 to 4 months.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“It's when your baby wants to feed even more frequently (sometimes constantly) over a period of time. It's very normal and nothing to be concerned about.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“It's common for a baby under the age of 1 to bring up a little bit of milk during or shortly after a feed, without being distressed.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“Your baby does not usually need to see a doctor if they have reflux, as long as they're happy, healthy and gaining weight.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“hold your baby upright during feeding and for as long as possible after feeding”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“is projectile vomiting (being sick with more force than usual)”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“Cradle cap is a harmless skin condition that's common in babies. It usually goes away on its own within a few months, but there are things you can try to make it better.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“It is not itchy or painful and does not bother your baby.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“You do not need to treat baby acne. It usually gets better after a few weeks or months.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“In young babies, they usually go away within a few weeks and do not need treatment.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“During your baby's reviews your health visitor will discuss your baby's health and development, and ask if you have any concerns.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“They may cry more often in the afternoon and evening.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“It usually stops by the time they're 3 to 4 months old.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“hold or cuddle your baby when they're crying a lot”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“have some gentle white noise like the radio or TV in the background to distract them”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“has a weak, high-pitched or continuous cry”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“Most babies start teething at around 6 months, but others start teething before they are 4 months old and some after 12 months.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“their temperature is slightly raised but less than 38C”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“Some teething rings can be cooled first in the fridge, which may help to soothe your baby's gums.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“Some people think that teething causes symptoms such as diarrhoea, but there's no evidence to support this.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“All babies cry, but your baby may have colic if they cry more than 3 hours a day, 3 days a week for at least 1 week but are otherwise healthy.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“gently rock your baby over your shoulder”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“bath your baby in a warm bath”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“your baby has a weak or high-pitched cry”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“your baby's cry does not sound like their normal cry”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“you're finding it hard to cope”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“Contact your GP or call NHS 111 if they have signs of being unwell, such as a high temperature or they're not interested in feeding.”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“38C or higher in babies under 3 months old”
NHS, letto l’1 ottobre 2026“has vomit that's green or yellow, or has blood in it”
NHS, letto il 2 ottobre 2026“has blood in their poo”
NHS, letto il 2 ottobre 2026“is refusing to feed”
NHS, letto il 2 ottobre 2026“is not gaining weight or is losing weight”
NHS, letto il 2 ottobre 2026“lightly massage an emollient (moisturiser) or coconut oil on to your baby's scalp to help loosen the scales”
NHS, letto il 2 ottobre 2026“do not use olive oil, it may not be suitable for use on skin”
NHS, letto il 2 ottobre 2026“Your baby may want to cluster feed during the day or night (or a bit of both).”
NHS, letto il 2 ottobre 2026“Every baby grows and learns at their own speed, and no two babies are the same. Most babies reach certain milestones at around the same age, but some might get there earlier or later.”
NHS Healthier Together, letto il 2 ottobre 2026“If you're worried about your baby's development or think they might be behind, talk to your health visitor or GP for advice and support.”
NHS Healthier Together, letto il 2 ottobre 2026“Have lost skills which they could do before”
NHS Healthier Together, letto il 2 ottobre 2026
Quanto sono grandi i bebè a 3 mesi?
| Lunghezza | Peso | |
|---|---|---|
| Bambine | 59,8 cm | 5,8 kg |
| Bambini | 61,4 cm | 6,4 kg |
Scritto seguendo OMS, standard di crescita infantile
Quali vaccini arrivano verso questa età?
Ogni paese, e alcune regioni, ha il suo calendario, quindi i vaccini a 3 mesi dipendono da dove vivi. Ecco ciascuno, dal proprio servizio sanitario:
Cosa viene dopo?
Ba, da: arrivano le prime sillabe.
Poppate, sonno e pannolini in un tocco, e il prossimo pisolino prima che arrivi
Nell’app registri la giornata insieme o per conto tuo, con ogni telefono sincronizzato. Vedi la crescita del tuo bebè sulla sua curva, segni le tappe man mano che arrivano, ricevi una previsione del prossimo pisolino dai tuoi registri e chiedi a Iris, che risponde tenendo conto di tutto.